DatumVeranstaltung/OrtDistanzenBeschreibung
Januar   
14.01.2023 Lindenseelauf; Rüsselsheim/ Hessen  5/10 kmAbschluss der Lindenseelaufserie. Gut befestigte Waldwege durch den Rüsselsheimer und Raunheimer Wald. Selbst bei schlechtem Wetter gut zu laufen.
22.01.2023 Marathonstaffel; Mörfelden/Hessen  4×10,55kmFlacher Rundkurs durch den Wald, befestigte Wege. Sehr gut organisiert. Kaffee, Kuchen, etc. vor Ort für kleines Geld zu erwerben. Duschen/Umkleide vorhanden.
    
Februar   
18.02.2023 Frühjahrslauf Groß-Gerau10 km  Schneller Rundkurs, vollkommen eben, gut befestigte
Wege (kein Asphalt), die zu 100% durch Wald führen.
19.02.2023 Halbmarathon; Mörfelden/Hessen21 kmFlacher Rundkurs durch den Wald, befestigte Wege. Sehr gut organisiert. Kuchen, Kaffee, etc. vor Ort für kleines Geld zu erwerben. Duschen/Umkleide vorhanden.
    
März   
04.03.2023Auf die Platte fertig Los; Wiesbaden/Neroberg/Hessen8/25 km 450/900 HöhenmeterBefestigte und unbefestigte Waldwege, die teils sehr steil sind. Gut organisiert mit Shuttelbussen von Ziel zurück in die Sporthalle. Kuchen, Kaffee, etc. vor Ort für kleines Geld zu erwerben. Anspruchsvoller Berglauf.
11.03.2023Walter Eifert Crosslauftag; Bad Soden-Neuenhain/Hessen1/3/4,2/6,3kmWiesen-/Feldwege recht anspruchsvoll – echter Crosslaufcharakter – für Vereins-/Volksläufer
19.03.2023 Mainova Halbmarathon; Frankfurt/Stadion21 kmFlache Laufstrecke, Asphaltiert, Zieleinlauf im Fußballstadion. Umkleiden und Duschen Im Stadion. Verpflegung vorhanden.  
19.03.2023Seppel-Kiefer-Gedächtnislauf; Bad Kreuznach/RLP5/10/21,1 kmLandschaftlich reizvolle, flache Strecke durch das Salinental. Kein Walking und Nordic-Walking.  
April   
15.04.2023 stand 09.01.2023Polderlauf – Laubenheim; Mainz5/10/21 km 7,5 WalkingFlache Laufstrecke, Asphaltiert. Kuchen, Kaffee, etc. vor Ort für kleines Geld zu erwerben. Duschen/Umkleide vorhanden.
23.04.202350. Griesheimer Jacobi-Straßenlauf/Hessen5/10/21,1 kmDer 49. Griesheimer Jacobi-Straßenlauf ist die Auftaktveranstaltung des Pfungstädter Laufcup (10 km und Halbmarathon). Asphaltiert, flach, verkehrsfrei über den Griesheimer Nordring und den Weiterstädter Weg in Richtung Gehaborner Hof. Bestenlistenfertig
23.04.2023 Feldberglauf Oberursel9,7km 585hmDer Berglauf im Rhein-Main-Gebiet! 9,7km auf guten Waldwegen, 585 Höhenmeter, Ziel auf dem höchsten Berg des Taunus, dem Großen Feldberg (880 mtr) – Berglauf wie es besser kaum geht. Eingespielte Organisation, inkl. Gepäcktransport zum Ziel und Bustransfer zurück zum Start.
23.04.2023 15. Rothenberglauf; Nackenheim3/5/10/21,1 kmLandschaftlich schöne und sportlich anspruchsvolle Laufstrecke auf dem „Rotliegenden“, verläuft durch bekannte Nackenheimer Weinlagen.
28.04.2023 15. Rüsselsheimer Mainuferlauf5/10 kmGut befestigte öffentliche Wege entlang des Mains mit Wendepunkt bei Raunheim
29.04.2023 Neroman Triathlon; Wiesbaden0,3- 9 -2km 0,5-20-5km StaffelGeschwommen im beheizten Opelbad auf einer 50m Bahn. Neoprenanzüge sind verboten. Radstrecke – Rundkurs auf befestigten Waldwegen im Taunus (Hügelig). Duschen/Umkleiden im Opelbad.
29.04.2023Donnersbergtrail; Imsbach Donnersberg10/23/35/49 km 440 – 2080 HMEs gibt keine Möglichkeit eigene Getränke etc. für die Strecke abzugeben. Eine trailspezifische Verpflegung wird auf dem DonnersbergTrail angeboten. Wer spezielle Verpflegung (Vegan, glutenfrei etc.) benötigt, bitte im Trail-Rucksack mitnehmen.  
Mai   
01.05.2023 Radrennen; Eschborn-Frankfurt50/80/100 kmEiner der wenigen Radrennen in der Region Rhein Main. Keine Umkleiden vorhanden. Am besten mit den Öffentlichen anreisen. Nach dem Zieleinlauf kann man an der Radstrecke (Sulzbach/Schwalbach) den Profis zusehen.
07.05.2023 Gutenbergmarathon Mainz21,1/42,2kmEntlang der Strecke sind zahlreiche Wasserstellen und Verpflegungsstände (mit Wasser, Elektrolytgetränken und Bananen) eingerichtet. Im Bedarfsfall gibt es weitere Wasserstellen auf der Strecke. Im Ziel gibt es einen erweiterten Verpflegungsbereich, bei dem zusätzlich alkoholfreies Bier, Gebäck und weitere Extras angeboten werden.
13.05.2023 Dämmer Marathon; Mannheim10/21/42km StaffelDie Strecke des SRH Dämmer Marathon führt die Teilnehmer über eine schnelle Strecke durch Mannheim, die Bestzeiten verspricht. Die Startaufstellung erfolgt in der Augustaanlage, um Engstellen zu entzerren und einen problemlosen Zugang zu den Startblöcken zu ermöglichen. Start und Ziel aller Strecken befinden sich weiterhin vor dem Rosengarten.  
18.05.202322. HK-Kreisstadt-Lauf; Hofheim10km Lauf/ 10km Walking10 km Volkslauf und Walking zugunsten der LEBERECHT-Stiftung für Behinderte und benachteiligte Kinder.
Die exakt vermessene Strecke führt von Hofheim nach Frankfurt a.M. – Höchst.
Kleidertransport und kostenloser Rücktransfer nach Hofheim.
29.05.202329. Schwanheimer Pfingstlauf; Frankfurt5/10kmVom DLV auf der Grundlage der Internationalen Wettkampfregel 240.3 (IWR) vermessener, kilometerweise ausgezeichneter Kurs durch den Schwanheimer Stadtwald. Der 10km Volkslauf und die 5km-Strecke (Junioren und Einsteiger) ist bestenlistenfähig.  
Juni   
02.06.2023 26. Wallauer Mittsommerlauf3/10kmFlacher Rundkurs auf gut befestigten Wegen rund um Wallau. Entfernungsangaben bei jedem vollen Kilometer.
04.06.2023 7. Ingelheimer Halbe5/10/21,1km 3x7km StaffelBeim Ingelheimer Halbe wird die Zeit ausschließlich über einen Chip gemessen, der sich in der Startnummer befindet.
11.06.2023 10. Woogsprint-Triathlon; Darmstadt0,7–20–5kmSehr schöner, gut organisierter Triathlon. Schwimmen im See, extrabreite Abgesperrte Radstrecke. Sehr gute Verpflegung im Ziel. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit die zweite Bundesliga-Triathlon anzusehen.  
11.06.20231. LaufLeben Running Crew e.V. Freundschaftslauf800m/5k/10kDie Strecke führt unweit des sog. „Hügels der Freundschaft“ durch die Finther Wein- und Obstfelder und den Ober-Olmer Wald und ist größtenteils flach (ca. 15-20 HM).
16.06.2023 61. Lorsbacher Schinderwaldlauf3/10kmDer Hauptlauf verläuft überwiegend befestigten und ausgebauten Waldwegen. Insgesamt bewältigt man 260 Höhenmeter. Getränke gibt es bei Kilometer 6,4. Der Zielschluss ist um 20:30 Uhr.  
18.06.2023 Eschathlon; Eschborn3/5/10/21kmStart und Ziel (Kurt-Schumacher-Straße)
Alle Läufe (bis auf den Bambini-Lauf, ohne Zeitmessung) werden nach Nettozeiten ausgewertet. Wir starten die Läufe wie in 2021 mit Flowstarts (Zielzeiten-Blöcke mit Wellenstarts), um eine möglichst große Entzerrung beim Start und auf der Strecke zu erzielen.
24.06.2023 City Marathon Wiesbaden5/10/21,1/42,2kmMidnight Finish am Bowling Green Wiesbaden; eine Laufstrecke durch die Innenstadt, Expo, Shopping und Feiern in Wiesbaden – das sportliche Veranstaltungs-Wochenende am 23. und 24. Juni 2023.
Juli   
02.07.2023 Ironman Champion-Chip Frankfurt3,5 – 180 – 40 kmSchöne Möglichkeit die Profis hautnah zu sehen. Früh morgens mit dem Rennrad zum Langener Waldsee (ca. 30 km von Mainz). Kein Eintritt. Start der Profis um 6:30 Uhr.