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Laufkurs für Anfänger

März 22 @ 7:00 pm - 8:00 pm

€59,00

Laufkurs – Anfangen zu laufen, aber richtig!

 

Leider haben wir den gesunden Bewegungsablauf seit dem Kindesalter verlernt. Es hilft nicht einfach einen Fuß vor den anderen zu setzen. Daher ist es ratsam einen Laufkurs zu absolvieren in dem Du die richtige Technik für einen gesunden Bewegungsablauf erlernst.

Kursinhalt:

  • Hauptziel des Kurses: gesund 60 min laufen
  • Praxis (100%).
  • Start 22.3.19
  • 5 weitere Termine an den darauffolgenden Freitagen um jeweils 19:00

Zusätzliche Informationen:

  • Laufschuhe und -kleidung wird benötigt,
  • Dauer ca. 5 Std,
  • Kosten: 59€ pro Person incl. MwSt,
  • Referent: Dipl. Biol. Nikolai Vanek.

Details

Datum:
März 22
Zeit:
7:00 pm - 8:00 pm
Eintritt:
€59,00

Veranstaltungsort

LaufZeit
Eppichmauergasse 6
Mainz, 55116 Deutschland